ile wazy

[...] bo taka puszkowana ma 220-240g i na 2 posiłki idzie (2zł), a sucha - 200g to też jakieś 2zł, ale po ugotowaniu wychodzi jej jakby 2x więcej. 4 solidne posiłki. Ciekawe ile kosztuje godzina gotowania (12h moczenia w wodzie nie liczę). Dziś trochę spraw musiałem załatwić i jakoś apetytu na obiad nie było. Wpadła kawa... i trening: S&S goblety [...]

Chyba to do mnie :), nie twierdze ze nie wazy tyle ile pisze tylko ze wyglada na wiecej i to wszystko.

[...] tak już długo.. Na fotkach nie ma śmieci, bo dziś nie było. Raczej cheatuję w dni wolne, albo w domu po prostu.. ;-) Pisałem kiedyś, że obcinam tłuszcze a dodaję WW. Jadłem ile pomieściłem. Potem zacząłem już przycinać WW. Jeśli to jest 2000kcal, to nawet jakikolwiek dodatek zdrowego jedzenia zadziała na moją niekorzyść - bo bilans będzie na [...]

Upiekłem kawał mięsa, z którego wyciekło płynu na 2cm. Tego nie zjadam. Jak teraz ocenić ile miecha było przed upieczeniem. Na oko to wiem. Kawał miał 1,5kg, to 1/10 tego co zostało to 150g. Jednak żeby nie było na oko, to ważę po obróbce i taką też opcje zaznaczam w kalkulatorze kalorii. Mięso waży się przed obróbką i tak powinny liczyć tabele [...]

[...] jeśli ten pierwszy ma zamiar iść po ten pas w MW...Obaj ładnie zarobią i nie przyblokują średniej. Ale nie chce mi się wierzyć ,że jest taka rozpiętość od MW do LW ,czyli ile teraz waży George? w średniej w dniu walki spokojnie mają około 205 lb ,jeśli trzyma taką wagę ,zakładając że doyebał będąc na emeryturze i nie mówię o wadze ,że jest [...]

Sporo cyrków z tymi kategoriami wagowymi. Nie wiadomo kto w jakiej chodzi i ile faktycznie waży w samej walce.

O ile dwie pierwsze walki spoko, tak walka z gościem co waży kilkadziesiąt kilogramów mniej jest zalosna ze strony Najmana. Co do newsów to Mirek ma sporo racji. W związku powinny być osoby które tworzyły ten sport a nie biznesmeni, którzy widzą szansę by na tym zarobić. Niestety całe te związki chyba w każdym sporcie są lipa. Podejrzewam, że [...]

Śmichy chichy a Olech to ile niby waży ;-)? Pewnie najmniej z tego działu ;-).

Śmichy chichy a Olech to ile niby waży ;-)? Pewnie najmniej z tego działu ;-). No tak, ale trzeba by spytać, czy w dziale ktoś bierze nie tylko kilogramów tyle co on. Profesjonalista vs amator. Pamiętam, jego i brata, jak zaczynali przed laty i byli naszymi reprezentantami na mistrzostwach Polski trójboju w Chorzowie. Właściciel naszego klubu [...]

chleb jeśli masz krojony to wazy pewnie 500g wiec podziel to przez ilosc kromek i mniej więcej będziesz miał ile kroma wazy co do tego nie sprawdziło by się ilość w sztukach bo każdy kroi inaczej jedni grubiej inni nie wiec ....

Cześć, mam ponad 200 cm wzrostu, waga około 100kg, potrzebuję rękawic (moich pierwszych z resztą) na treningi MT. O ile wybór modelu nie jest problemem (padło na Mastersa) o tyle mam problem z wagą rękawic. Trener powiedział, że jeżeli ktoś waży poand 70 kg to ma być 14 oz, ja się zastanawiam nad 18 oz dla siebie. Co myślicie? Ćwiczę od 1,5 [...]

[...] mysle, ze sporo przekoloryzowales z tymi 10 000 kcal, masa koksu (chyba jakies undery) a nie towar o jakosci, ktory wbija taki Sadik, Bures czy inny "magik". Moze nie trafilem na tak ciezkie przypadki opisane przez Ciebie, ale nie znam nikogo, kto nie zareagowalby "odpowiednio" na 2-3 czyste srodki w dawce wcale nie kosmicznej. "ile musiał [...]

dokladnie ma 176 wzristu i wazy 71 kg. w tym wypadku ile ma brac??

jak moja tabbletka wazy 1900mg mam 65 kg wagi i 175cm wzrostu to ile tabletek kreatyny mam jesc dziennie

[...] wycwiczone, 3-4 tyg temu skladalem papiery, otrzymalem zgode, no i jak juz mialem miec egzamin wszystkich wstrzymali. Q.... jestem tak zly ze szkoda gadac. :(. WIecie moze ile razy trzeba zrobic te pompki, ile razy tych odwrotnych brzuszkow, ile kg waza te pilki ,ile kg wazy ten manekin. Naprawde smutno mi sie zrobilo, jakiego ja mam pecha :(. [...]

[...] ciała to tego ciężaru. Inaczej bowiem to wyglada, gdy ten ciężar bierze 50 kilowy gostek a inaczej , gdy ktoś , kto waży 130 kilo...Dlatego bardziej miarodejne jest np to ile razy wyciskasz swoją wagę ciała.." Tak tylko że należy także zwrócić uwage na wzrost, ciezko bedzie dla typa 2m ktory wazy 70 wycisnac 100kg w porownaniu z gosciem [...]

Dziennik posiłów doprowadza mnie do szału. Na potreningu.pl jest nielogiczny dla osoby początkującej, jest mało produktów i skąd np mam wiedzieć ile gramów jest w plasterku wędliny, a ile kromka chleba waży... Z kolei na ten sfd'owy nie mogę się zalogować, bo mówi mi, że złe hasło, mimo że na bank jest dobre, a jak chcę założyć nowe konto to [...]

witam, ja tez zaczynam od jutra:)i w zwiazku z tym mam 2 pytania 1.wskazane sa cwiczenia-o jakiej porze??ile czasu??(mam rowerek stacjonarny) 2.kiedy można jeść otręby??i jakie?? z góry dzięki za pomoc!!! co do rezultatów-moja siostra stosowała-schudła z 72 do 65-więc bosko,natomiast co najważniejsze nie ma w ogóle apetytu i już waży 60 kg,więc [...]

Sprawdzę jutro i dam info ile mój waży bo jestem poza domem.

Jak widać przelicznik LBS - KG nadal sprawia ludziom problem, ale żeby nie wiedzieć ile sprzęt waży, na którym się ćwiczy . %-) https://www.instagram.com/p/BJK_rnUj5On/ Ja nie licze w kg od 15 roku zycia, ale jezeli gosc mowi ze 315lbs to dla mnie to kurva 315 ;-) http://www.convertunits.com/from/lbs/to/kg 142kg czyli tyle ile ja napisalem a ty [...]